初日でDOWN

GWは本日を持って終了だけど、中々充実した日々を過ごしてきました。

初日は、お仕事＆トレ。
トレーニングは最終ラウンドの夜トレ。
翌朝早起きしてテニス大会へ遠征のスケジュールだったのでヤンワリなメニューを期待しつつ、担当はクール氏。
氏は適度なメニューを何時も施してくれるので安心

だったはずが・・・

初っ端からウォーカーでの特訓death。
上半身を預けられるいつものグリーンウォーカーというマシ～ンならある程度息抜きできるのだが、コイツで歩行特訓すると腰後霊（俺っち腰に問題を抱えてるのだ）が引っ張りまくりやがって、汗だくdeath
途中で手を離して倒れてしまった方が楽だ！とマジで思ってしまった

GWなんだからGW（GreenWalker）でやって欲しかったなぁ～

このメニューが終了した時点で『お疲れ様～』と帰ろうとするも、棄権は認められなかった。
まぁ仕方ないので、後は楽チンな内容を期待するも・・・

初メニューな【お座りケッタマシ～ン』トレ。
いつものケッタマシ～ンは上から力を入れられるので誤魔化しはきくのだが、コイツはそんな怠惰を許してくれん
結果的には効果大であったものの、疲労は倍増death。
『あのぉ～、明日ちょっとハードなスケジュールなんで～』と、お許しをいただきたかったのだが、弱音を吐くのは男らしくないと思う昭和な男。黙って従うしかないのdeath

あっ、ちょいとここで人物紹介。
左側のトレーナー、名前を『ゲイリー』と当日決まった次第でございます。
何故『ゲイリー』かとは、ここでは教えられないけど、『ゲイリー』に決まる直前の名前は『ローリー』
説明したいのだが、氏に支障をきたすこと間違い無しなので止めておこう。
氏を知っている方は、『ゲイリー』と呼んであげてね

余談はさておき、色々といたぶってもらってヘロヘロモード。幸いな？ことに最後はHELLマシ～ンを施してもらった。

10分やってモウロウとしていたのに、『更に5分行きます！』と温かい追加メニュー
終了後は逝きました
『どうだった？』と聞かれるも、『拷問だった』と答えるしかない。

こんな素敵なトレーニングをして遅い時間に帰宅。ゲッ、翌朝早起きせねばならんので寝る時間ないじゃん
・・・と思いながらも晩酌してしまうダメな私ねぇ～

果たして翌朝、このヘロヘロな身体は起き上がれるのか？　つづく・・・